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这个春节，新年登高的队伍绵延不断，城乡健身场馆人气高涨，社区赛事热闹非凡，公园步道人流不息，线上跑步打卡刷屏朋友圈，处处洋溢着健康向上的生活气息。“运动过年”早已不是一时潮流，而是化作千家万户的新年俗。

人们在汗水中辞旧迎新，在运动中收获健康快乐。健身不再是节日的点缀，而是点亮生活的新选择，也不再是少数人的爱好，而是多数人的日常。当春节假期落幕、生活回归日常，全民健身的热度并未消退，反而从节日里的集中绽放，变为日常生活里的常态坚守。

节日里的火爆，映照出群众对健康生活的热切向往；节后的持续升温，则见证着全民健身公共服务体系的不断成熟。近年来，“15分钟健身圈”在城乡遍地开花，公共体育场馆免费或低收费开放成为常态，口袋公园、健身路径、乡村球场让群众出门就能锻炼、就近便可健身。社区运动会、县域联赛、职工赛事等活动常态化开展，让人们健身有去处、参与有平台。从城市社区到乡村田间，健身设施越来越多，健身活动越来越丰富，健身氛围越来越浓，运动正成为人们触手可及的幸福。

新的一年，不少人早已立下清晰的健身目标，把运动写进生活计划。中国矿业大学学生张静雨决定，新学期要多多走进健身房，通过运动保持活力、强健体魄，劳逸结合；高平市市民李彦娇把健身融入工作间隙，计划每周至少跑步三次，用汗水祛除班味、保持好状态；威海市社会体育指导员协会杨振宇则有着更具体的公益蓝图：“2026年，我们计划打造2所‘校园八段锦’示范校，开展不少于100场‘健身进万家’活动，让体教融合、体卫融合走得更深更远。我最大的幸福，就是看到越来越多的人走出家门、放下手机，在运动中收获健康和快乐。”……一句句朴素心愿，一个个实在目标，折射出人们对健康生活的主动追求，也为全民健身注入源源不断的活力。

从“运动过年”到“全年热练”，运动不再是节假日的专属，而是融入四季晨昏的生活习惯。晨练的老人、放学后奔跑的孩子、下班后挥汗运动的上班族，一张张生动的面孔，一个个跃动的身影，勾勒出新时代群众体育蓬勃向上的美好图景。越来越多人走出家门、走向户外，在运动中收获健康，在参与中感受快乐，全民健身的底色更加鲜亮，健康生活的理念也在一次次奔跑、一次次锻炼中，走进人心、融入日常。（转自3月5日《中国体育报》05版）